泡温泉的好处顺口溜你可别以为温泉的作用就如此，因为温泉中所富含的矿物质，所以泡温泉不仅对皮肤有一定的滋养作用，还可以使全身毛细血管扩张，加速身体的代谢。
夏日温泉
而夏天泡温泉你有体验过吗？炎炎夏日竟然还去泡温泉？这是火上浇油吗？Nonono，体验过的人都说好！
/ 夏天泡温泉消暑
夏天泡温泉反而有消暑的作用，温泉的暖水是皮肤最喜欢的了，可以迅速让毛孔展开，加速散热，将闷热释放。有利于身体里淤积的内火释放，预防中暑。
肌肉也会进入放松状态，达到消除疲劳的作用。
/ 夏天泡温泉排毒补水
夏天泡温泉是排毒补水的佳季。夏季流汗多，细菌容易滋生、毒素淤积。夏季空气闷热，人们喜欢冲凉，品尝冷饮达到降温。这样的降温办法反而会导致体内湿气过重。但泡温泉可以促进人体新陈代谢，有效除湿，不仅能排毒杀菌，还可以减少皮肤受感染的几率。而人在夏天容易缺水，夏季疲劳烦躁是一种轻度脱水的表现，温泉水渗透力强，是全身补水的好方法，有效调节人体机能。
泉水中所含的矿物质，也在对皮肤进行美容哦。若是在夏季泡上个中药泉，那效果更好了。
各个季节泡温泉的功效
/ 春季泡温泉调理
春困夏乏，春天里白天睡意浓浓，而晚上却容易睡不安稳，这个季节泡温泉可以加速血液循环达到振奋人精神的作用。还有利于解除春困，起到改善睡眠质量的作用。
/ 夏季泡温泉排毒补水
夏天容易疲劳脱水，温泉水的渗透力强，可以对肌肤进行有效补水。而在温暖的泉水中，毛孔迅速展开，很快就能对人体进行消暑排毒。
/ 秋季泡温泉强身健体
春捂秋冻，秋天是一个适合锻炼体质的季节，借助温泉水给身体来个大清洗，增强体质来迎接冬天的到来。
/ 冬季泡温泉活血养颜
冬季气温低，人活动量少，容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，泡温泉可以加强血液循环，舒活筋脉。动态泡温泉更是可以达到养颜的作用。
什么时刻泡温泉最佳
/饭后多久可以泡温泉
刚吃完饭不建议立刻就泡温泉，饭后一小时后再泡为好。此时胃中的食物已经消化过半了，给身体补充了充分的能量，这时胃部也不再需要大量的血液供应了。这时泡温泉就不会产生头晕等症状了。
/ 一天中什么时刻泡
若是说起最佳时间段，一天中，下午三、四点和晚上九点是泡温泉的好时机。下午三、四点泡温泉有助于精气神的恢复。晚上九点泡温泉有助于睡眠，提高机体免疫力，为第二天的精力充沛做准备。
不过无论是什么时候泡温泉都要注意掌握时间~
每次下水最好不超过30分钟。
泡温泉的时间长短要根据泉水温度而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3—10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。
/ 特别提醒
患心脑血管疾病、肺气肿、贫血和皮肤过敏的老年人不宜泡温泉；糖尿病患者不宜长时间泡温泉。0-3岁的婴儿幼儿也不建议泡温泉。
身体有伤口的人群不建议泡温泉，容易造成伤口感染。
高水温可能致使胰岛素吸收加快，机体能量消耗增加，心脏负担加重，较易出现意外。女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。